Masaje Perineal en Zaragoza para Embarazadas
En IMOVE Fisioterapia te acompañamos con el masaje perineal en Zaragoza para que llegues al parto con el periné preparado y conociendo mejor tu cuerpo. Somos una clínica especializada en suelo pélvico y salud de la mujer.
Con el masaje perineal en el embarazo trabajamos de forma manual el suelo pélvico y el periné para favorecer la elasticidad y la relajación de los tejidos. El masaje perineal tiene evidencia de reducir la tasa de desgarros y episiotomias de grado 3 y grado 4.
Sabemos que es una zona íntima. Por eso te explicamos cada paso y vamos a tu ritmo.
¿Cuándo empezar el masaje perineal?
Te recomendamos empezar a partir de la semana 32 de embarazo, cuando tu cuerpo ya se está preparando para el parto.
La frecuencia recomendada suele ser de 1 o 2 veces por semana. En la valoración te indicamos cómo combinar las sesiones en consulta con el masaje en casa, según tu caso.
Está pensado sobre todo para tu primer parto vaginal, aunque también puede ayudarte si ya has sido madre. Si tienes dudas sobre cuándo empezar o si es adecuado para ti, consúltanos antes de reservar.
¿En qué consiste la sesión de masaje perineal?
Es una sesión individual de unos 30 minutos con una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, adaptada a tu semana de embarazo y a cómo están tus tejidos.
Durante la sesión:
Es normal notar tirantez o un ligero escozor al principio, pero no debe doler: si algo te molesta, paramos y lo ajustamos.
¿Cómo es el proceso de nuestras sesiones de masaje perineal?
Valoración previa del suelo pélvico
Antes de cualquier tratamiento a nuevas pacientes hacemos la valoración del suelo pélvico con ecógrafo. En esta sesión vemos cómo está tu suelo pélvico y decidimos si el masaje está indicado. Si ya has tenido una sesión de valoración con nosotras, no es necesario repetirla.
Sesión de masaje perineal adaptada a ti
Con lo que vemos en la valoración, adaptamos cada sesión a tu momento del embarazo. Te acompañamos de forma cercana y respetuosa y resolvemos tus dudas.
Aprende a hacerlo en casa o con tu pareja
También puedes hacerlo en casa, tú misma o con tu pareja, que en las últimas semanas suele se lo más cómodo. Si queréis aprenderlo juntos, en la preparación al parto en pareja os enseñamos a hacerlo de forma segura, junto a otras técnicas para el parto.
Sabemos que se trata de una zona íntima y que puede generar dudas o inseguridad. Por eso, durante toda la sesión te acompañaremos de manera cercana, respetuosa y personalizada, explicándote cada paso y adaptando el tratamiento a tus necesidades para que te sientas cómoda y tranquila.
Si tienes dudas sobre cuándo comenzar el masaje perineal o si esta sesión es adecuada para ti, consúltanos antes de reservar.
Beneficios del masaje perineal según la evidencia
La evidencia científica indica que este masaje en las últimas semanas del embarazo puede aportarte:
Eso sí, no garantiza que no haya desgarro ni episiotomía, porque en el parto influyen muchos factores.
¿Por qué elegir IMOVE para tu masaje perineal en Zaragoza?
Somos especialistas en suelo pélvico
Nuestras fisioterapeutas están especializadas en suelo pélvico y salud de la mujer y acompañan cada día a embarazadas con la fisioterapia para el embarazo.
Un espacio íntimo y seguro
Sesiones individuales, en salas pensadas para tu comodidad y privacidad.
Te seguimos también después
Cuando nazca tu bebé, puedes continuar con la fisioterapia posparto para recuperar tu suelo pélvico con calma.
Tarifas del masaje perineal
Sesión de valoración (50 min)*
60€
Sesión de masaje perineal (30 min)
45€
Bono 5 sesiones de masaje perineal (30 min)
200€
* La valoración inicial es una sesión obligatoria para las nuevas pacientes.
Los bonos no caducan y son intransferibles.
Compra tu bono online
Bono de 5 sesiones de masaje perineal: 200 € (40 € por sesión). Cómpralo online, para ti o para regalar. Te recordamos que la sesión de valoración inicial es obligatoria.
Preguntas frecuentes sobre el masaje perineal
Reserva tu sesión de masaje perineal en Zaragoza
Llega al parto con el periné preparado y más confianza en tu cuerpo. Reserva online o escríbenos por WhatsApp al 648 86 03 68 y te ayudamos a encontrar el mejor momento.